花期变长花粉过敏原增多 缓解过敏症状专家这么说

2019-05-10 16:26 来源:科技日报

  眼睛瘙痒、咳嗽几天突然变成了哮喘、身体某个部位不时会冒出小红点……每到春天,身边总是有朋友被各种各样的过敏症状困扰。“以前从没过敏过,最近这是怎么了?” 有朋友表示很苦恼。

  询问医生,发现这还真不是个例,而且还与气候变暖有关。《柳叶刀·星球健康》杂志最新一项研究显示,随着全球平均气温的升高,空气中传播的花粉数量一直在增加。此外,气候变暖加重了洪涝和干旱,也间接导致人类过敏发病率上升。事实究竟是怎样的呢?

  花期变长 花粉过敏原增多

  “这种研究有一定的道理,但据科学家测算,近百年来全球平均气温最多上升了0.8℃,因此,其对过敏的影响是间接的。”一位不愿具名的呼吸科专家在接受科技日报记者采访时说,全球变暖会导致以前已经死亡的病原体复活、蚊虫滋生会导致虫媒病增加,如疟疾、登革热等。有研究表明,虫媒传染病流行增强的原因主要来自社会和自然环境的变化,全球气候变暖的趋势使得许多热带生物不断扩大分布范围,过去仅在热带地区出现的虫媒传染病,也频频出现在亚热带地区。

  再就是人们熟悉的花粉过敏,在湖北省中医院皮肤科副主任医师李恒看来,花粉过敏变得越来越普遍主要原因是空气中的花粉含量越来越高,而花粉数量的增加与气候变暖有着密切的关系。因为温暖的气候让植物的生长周期变得比以前更长,并且让一些以前并不适于生长的植物开始生长,这在无形中增加了空气中花粉的数量和存在时间,从而导致过敏季节延长。花粉中含有的油质和多糖物质被人吸入后,会被鼻腔的分泌物消化,随后释放出多种抗体,如果这种抗体和侵入的花粉相遇,并大量积蓄,就会引起皮肤过敏。近几年,花粉过敏的发病率有逐年上升的趋势,主要表现为过敏性鼻炎、荨麻疹、湿疹、过敏性结膜炎、支气管哮喘等。

  “花期长,呼吸到的花粉的过敏原就会增多。”上述不具名专家介绍,过敏一般是由于外界的致敏源导致内源性物质如组胺释放增加,这个物质会导致毛细血管通透性增加、器官平滑肌收缩以及腺体分泌增强,从而出现皮肤红斑、瘙痒等表现。

  “通俗地说,人体的免疫细胞很多,像淋巴细胞、巨噬细胞等,其组成了人体的免疫系统。免疫系统就像一支军队,上次打败敌人以后,它们会记住敌人的特征,发现类似于上次的病原侵入后,就会想是不是敌人又来了,然后迅速拉响警报。免疫细胞激活以后,就会产生炎症因子,原本不该激活的因子激活后,免疫因子的数量会急剧增加,从而出现炎症反应,如红肿、发热等。”上述不具名专家说。

  除此之外,李恒认为,气候变暖打破了生态系统的平衡,为虫媒、细菌、病毒及各类病原体的寄生、繁殖和传播创造了适宜的条件,加深了流行程度,并且使疾病传播媒介地理分布范围扩大,更高的温度将助长病原体传播至更广阔的区域,引起疾病分布变化。除了导致过敏以外,还可能产生如下疾病:消化系统疾病、肿瘤、心血管疾病、虫咬皮炎、疟疾、晒伤、中暑、白内障等。

  焦虑、环境污染都会导致过敏

  “春天过敏病人的数量确实要比其他季节多很多,这可能与户外活动增多有关。” 首都医科大学附属北京朝阳医院皮肤性病科主任医师佟春光说,但除了气候原因,引起过敏的因素还有很多。

  佟春光介绍,皮肤过敏的常见过敏原有以下几种:吸入式过敏原,如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等;食入式过敏原,如牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、以及一些蔬菜、水果等;接触式过敏原,如冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗洁精等;注射式过敏原,如青霉素、链霉素、异种血清等;再就是自身等其他因素,如精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物、理化因素影响而使免疫系统发生改变,以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原,也可成为过敏原。

  李恒也表示,随着人们生活水平的提高,在饮食中摄入了大量的肉、蛋、奶、海鲜等高蛋白食物及辛辣刺激性食物,结果导致体内产生抗体的能力亢进,从而使过敏性疾病的发病率增高。另外,因为空气污染、水质污染及大量食品添加剂的应用,导致人们接触更多的抗原物质,促使更多的变态反应性疾病的发生。“随着工作节奏和压力的增加,情绪的抑郁、长期熬夜,导致人体的内分泌发生紊乱,也是过敏性疾病发病率逐渐升高的一大原因。”李恒强调。

  “有研究表明,大气污染确实会导致原有疾病的加重,如慢性阻塞性肺疾病以及过敏性疾病的增多等。”上述不具名专家说,以PM2.5为例,其主要成分是气溶胶,包含多种病原体。一般来讲,气道内含有大量巨噬细胞,其是人体防御第一道防线,像外来颗粒物、粉尘等在进入气道时会被巨噬细胞吞掉。然而,科学家研究发现,PM2.5会导致巨噬细胞自噬,也就是说把自己同类吞掉了,这就严重影响了其清道夫的功能。

  此外,PM2.5还会导致抗原呈递功能的丧失。上述不具名专家解释,抗原呈递功能简单说就是遇到一个敌人,会告诉后面战友这个敌人的特征,以引起警觉。但遇到PM2.5时,其这种功能就消失了,这样病原体就可以长驱直入,肆无忌惮,造成免疫系统紊乱,从而出现过敏反应。

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  缓解过敏症状 专家这么说

  有过敏经历的人都知道,痒起来就如猫在抓心,不胜其烦,该如何缓解呢?

  “每个人过敏程度、引发因素都不同,首先要分析找到自己的致敏因素,然后再具体问题具体分析。”佟春光说,借助现代检测手段找到具体的过敏原后,就要尽量避免接触,当然也有一些过敏原不太好找,可以用一些抗过敏药物,以缓解症状。

  专家认为,尤为值得一提的是,随着年龄的增大,人们在衰老过程中免疫系统退化,过敏的几率会增加,这是很自然的现象。如果严重影响到了日常生活,建议去专科医院就诊,进行必要的药物治疗。同时,也要转变生活方式,平时多注意运动健身,加强锻炼,提高自身的免疫力。

  相对来讲,李恒提出的建议更具体,针对花粉过敏,在春季,尽量在连晴数日,风大的时候减少外出,因为这个时候空气中的花粉含量通常爆表;外出时尽量戴口罩眼镜、着长袖长裤,少接触花草树木,回家后及时洗手洗脸并更换衣物,必要时用生理盐水冲洗鼻腔;少吃鱼虾蟹以及牛羊肉等,辛辣食物及甜腻食物也要避免,多吃新鲜的水果蔬菜,但是有香味的蔬菜及水果最好不吃;在家睡觉及开车时尽量关闭窗户,使用空气净化器;同时,常备一些抗过敏药物,如盐酸西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀、玉屏风颗粒等,花粉含量高的季节可以预防性用药。